Stresszel való megküzdés és pszichológiai immunkompetencia a szociális dolgozók körében
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Thesis |
| Kulcsszavak: | egészségmegőrzés megelőzés stressz stresszkezelés szociális munka |
| Online Access: | http://dolgozattar.uni-bge.hu/40272 |
| Abstract: | A szakdolgozatomban áttekintettem a stressz, a stresszel szembeni megküzdés különböző módjait, a munkahelyi egészségvédelem területét és a pszichológiai immunrendszer, reziliencia témaköröket. Szociális intézményünkben (Idősek Otthona) standardizált tesztek segítségével felmértem kollégáim stressz-szintjét, stresszel összefüggésbe hozható testi és pszichés tüneteiket, stresszel szemben való megküzdési képességeiket és annak módját, pszichológiai immunrendszerük erősségeit. Az eredmények alapján szembetűnően magas a pszichés és fizikai tünetek jelenléte, a megnövekedett stressz-szint. Ezek az eredmények az Otthon munkahelyi egészségvédelmi tevékenységében további primer és szekunder prevenciós intézkedések bevezetését sürgetik. A megküzdési módok tekintetében a legelső helyen a feszültségkontroll szerepel, melyet a figyelemelterelés és problémacentrikus megküzdési mód követ. Pszichológiai immunrendszerükre rátekintve a kitartás és koherenciaérzés volt leginkább kiemelkedő, amelyek a munkahelyi csapat stresszel szembeni eredményesebb megküzdési képességét segíthetik elő.Kutatásom keretében más szociális intézmények vezetőinek jó gyakorlatait is felkutattam, arra vonatkozóan, hogy milyen intézkedéseket alkalmaznak a szociális területen dolgozók stressz-kezelésében, a dolgozóik lelki egészségének megőrzése érdekében. Egészségvédelmi intézkedéseik széles spektrumot ölelnek fel, viszont kisebb arányban kapnak teret a fizikai egészségvédelemben hozott intézkedéseik.Összegzésként fontosnak tartom azon irányt tovább vinni intézményvezetőként, hogy a munkavállalók fizikai, biológiai és pszichoszociális kockázatokkal szembeni védelme, a kockázatok alapos felmérése és intézkedési tervek kidolgozása mellett, még nagyobb fókusz helyeződjön a prevencióra, a szociális területen dolgozók stresszel szembeni megküzdésének segítésére, az őket ért stresszhatások következményeinek kiküszöbölésére, ellensúlyozására. |
|---|