Munkahelyi stressz egyénre gyakorolt hatásai munkavállalói szempontból és megküzdési stratégák a gyakorlatban

Elmentve itt :
Bibliográfiai részletek
Szerző: Kun Bianka Szidónia
További közreműködők: Csizmadia Péter
Kriszt Hajnalka
Dokumentumtípus: Diplomadolgozat
Kulcsszavak:megküzdési stratégiák
munkahelyi stressz
stressz
stresszforrások
stresszkezelés
Online Access:http://dolgozattar.uni-bge.hu/54677
Leíró adatok
Kivonat:A munkahelyi stressz az egyének számára komoly kihívást jelenthet, amelynek számos potenciális hatása lehet mind a fizikai, mind az érzelmi és szociális dimenziókban. Ez a szakdolgozat célja a munkahelyi stressz egyénre gyakorolt hatásainak és a munkavállalói szempontból megnyilvánuló következmények mélyebb megértése. A kutatás a munkahelyi stressz lehetséges forrásait és azok hosszú távú következményeit vizsgálja, beleértve az egészségügyi és pszichológiai aspektusokat. Emellett a munkavállalók által alkalmazott különböző megküzdési stratégiák elemzésével megpróbáltam feltérképezni, hogyan lehet hatékonyan kezelni a munkahelyi stresszt a gyakorlatban. A kutatás eredményei segíthetnek mind a munkáltatóknak, mind a munkavállalóknak azonosítani azokat a lépéseket és politikákat, amelyek hozzájárulhatnak a munkahelyi stressz csökkentéséhez és az alkalmazottak jólétének növeléséhez.