Számítógépes programozó szakemberek stresszmegküzdése - Kérdőíves kutatás
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Thesis |
| Kulcsszavak: | kutatás mentálhigiénia munkahely stressz stresszkezelés |
| Online Access: | http://dolgozattar.uni-bge.hu/55434 |
| Abstract: | A stressz mindennapjaink része, és változást, alkalmazkodást követel meg. Nem csak a testi épségünket veszélyeztető helyzetek okozhatnak stresszt, hanem az élet pozitív momentumai is. A stressz hatása az életünkre nem csak a kiváltó októl függ, hanem attól is, hogy hogyan reagálunk rá. Annak az elképzelésnek, hogy saját kutatást végezzek az egyik oka az volt, hogy Magyarországon nem találkoztam ebben a témakörben reprezentatív felméréssel. Magam is IT szektorban dolgozom, ezért empírikus úton volt lehetőségem egyik kérdőívem összeállítására.Dolgozatomban bemutatom a stressz fogalmát, kitérek Selye János adaptációs szindrómájára és Lazarus Stressz-modelljére; leírom a munkahelyi stressz főbb okát és Juhász Ágnes (2002) munkahelyi stresszorait. Megküzdési stratégiák terén főleg az alternatív módszerekre koncentráltam. Tekintve, hogy kérdőívemre nagyon kevés válasz érkezett, eredmény nem született. Ezért az Összefogalásban az emberi segítségnyújtás témáján elmélkedem, néhány kutatási eredményt is feltüntetve. |
|---|