„Tanítani hivatás vagy harc?” - A stressz és kiégés jelenléte és kezelése a gazdaságból érkező oktatók esetében
| Szerző: | |
|---|---|
| További közreműködők: | |
| Dokumentumtípus: | Diplomadolgozat |
| Kulcsszavak: | kiégés mentálhigiénia stressz stresszhelyzet stresszkezelés |
| Online Access: | http://dolgozattar.uni-bge.hu/59435 |
| Kivonat: | Dolgozatomban a stressz és a kiégés jelenségét vizsgáltam az oktatók körében, különös tekintettel a gazdasági szférából érkező oktatókra. Célom az volt, hogy feltárjam, milyen tényezők járulnak hozzá a kiégés kialakulásához, és milyen mértékben vannak jelen az érzelmi kimerültség, a deperszonalizáció és a személyes hatékonyság csökkenésének jelei ebben a célcsoportban. A dolgozat elméleti részében bemutattam a stressz, a kiégés és a mentálhigiéné legfontosabb szakirodalmi hátterét, valamint a megküzdési stratégiák szerepét. A kutatás során kvantitatív és kvalitatív módszereket egyaránt alkalmaztam: kérdőíves felméréssel és félig strukturált interjúkkal gyűjtöttem adatokat az oktatók megéléseiről és tapasztalatairól. Eredményeim alapján a kiégés különböző szintjei több oktatónál is megfigyelhetők, elsősorban az érzelmi kimerültség és a motiváció csökkenése terén. Ugyanakkor a válaszadók többsége tudatosan keres feltöltődési lehetőségeket, és különböző megküzdési formákat alkalmaz a stressz csökkentése érdekében. A dolgozatomban javaslatokat is megfogalmazok a kiégés megelőzésére, a mentális egészség megőrzésére és a pedagógiai hatékonyság növelésére. |
|---|