Időmenedzsment – Időgazdálkodási készségek és technikák hallgatók körében
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Thesis |
| Kulcsszavak: | halogatás időgazdálkodási eszközök időgazdálkodási technikák időmenedzsment soft skill |
| Online Access: | http://dolgozattar.uni-bge.hu/59596 |
| Abstract: | Dolgozatomban az időmenedzsment témakörével foglalkozom, különös tekintettel azokra a készségekre és technikákra, amelyek hozzájárulhatnak a mindennapi feladatok tudatosabb és hatékonyabb szervezéséhez. A kutatásom célja annak feltárása, hogy az időgazdálkodás különböző módszerei milyen hatással lehetnek a fiatal felnőttek – jelen esetben öt egyetemi hallgató – életvitelére, feladatvégzésére és általános közérzetére. A kvalitatív vizsgálat során kétkörös, félig strukturált interjúkat alkalmaztam, melyek segítségével betekintést kaptam a résztvevők meglévő időgazdálkodási szokásaiba, valamint, hogy hogyan élték meg a három jól ismert technika: Pomodoro-technika, a GTD (Getting Things Done) és az Eisenhower-mátrix kipróbálását. A vizsgálat fókuszában az állt, hogy ezek a módszerek milyen mértékben járulhatnak hozzá a tudatosabb időkezeléshez, a stressz-szint csökkentéséhez, valamint a napi tevékenységek kiegyensúlyozottabb megvalósításához. |
|---|