A BKV Zrt. középvezetőinek kiégésben való érintettségének vizsgálata, preventív lehetőségek megfogalmazása
| Szerző: | |
|---|---|
| További közreműködők: | |
| Dokumentumtípus: | Záródolgozat |
| Kulcsszavak: | kiégés mentálhigiénia stressz stresszkezelés vállalati vezetők |
| Online Access: | http://dolgozattar.uni-bge.hu/59971 |
MARC
| LEADER | 00000nta a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | dolg59971 | ||
| 005 | 20260409145820.0 | ||
| 008 | 260409suuuu hu o 000 hun d | ||
| 040 | |a BGE Dolgozattár Repozitórium |b hun | ||
| 041 | |a hu | ||
| 100 | 1 | |a Tóthné Kocsis Dr. Nikoletta | |
| 245 | 1 | 2 | |a A BKV Zrt. középvezetőinek kiégésben való érintettségének vizsgálata, preventív lehetőségek megfogalmazása |c Tóthné Kocsis Dr. Nikoletta |h [elektronikus dokumentum] |
| 516 | |a Final_paper | ||
| 520 | 3 | |a Dolgozatomban a BKV Zrt. középvezetőinek kiégés szindrómában érintettségének vizsgálata volt a célom. Mivel tíz éve dolgozom a cégnél a vezérigazgatóságon, így napi szintű munka kapcsolatot tartok a középvezetőkkel. Ezáltal rálátásom nyílt a feladataikkal kapcsolatos problémákra, valamint a tíz éves munkatapasztalatomból fakadóan ismerem a cég nyújtotta lehetőségeket a mentális egészség védelmére. A válaszok összesítésénél kirajzolódott, hogy a legkritikusabb területek a kimerültség érzése, a minőségi alvás hiánya, valamint az az igény, hogy békén hagyják őket, illetve túlterheltség érzése a problémák önálló megoldása során. Ezt követően javaslatokat tettem, melyek és önismereti képzésekre épülnének, önmenedzsmentet, az asszertív kommunikációs képességek fejlesztését, az idő és az energia felhasználásának területeit, az oldódás és a relaxáció technikáit a stressz kezelésének képességét tenné lehetővé. | |
| 695 | |a kiégés | ||
| 695 | |a mentálhigiénia | ||
| 695 | |a stressz | ||
| 695 | |a stresszkezelés | ||
| 695 | |a vállalati vezetők | ||
| 700 | 1 | |a Gruber Mónika |e ths | |
| 856 | 4 | 0 | |u http://dolgozattar.uni-bge.hu/59971/1/A%20BKV%20Zrt.%20k%C3%B6z%C3%A9pvezet%C5%91inek%20ki%C3%A9g%C3%A9sben%20val%C3%B3%20%C3%A9rintetts%C3%A9g%C3%A9nek%20vizsg%C3%A1lata%2C%20prevent%C3%ADv%20lehet%C5%91s%C3%A9gek%20megfogalmaz%C3%A1sa.pdf |z Dokumentum-elérés |
| 856 | 4 | 0 | |u http://dolgozattar.uni-bge.hu/59971/2/BA%20KM%20magyar%20b%C3%ADr%C3%A1lati%20lap%20K%C3%9CLS%C5%90%20T%C3%B3thn%C3%A9%20Kocsis%20Nikoletta.pdf |z Dokumentum-elérés |
| 856 | 4 | 0 | |u http://dolgozattar.uni-bge.hu/59971/3/dr%20T%C3%B3thn%C3%A9%20K.Nikoletta%20b%C3%ADr%C3%A1lati%20lap-%20Gruber%20M%20%202025.pdf |z Dokumentum-elérés |